Vše, co víme o rizicích plísní doma

Podle do Centers for Disease Control and Prevention (CDC), „Píseň bude růst na místech s velkým množstvím vlhkosti, jako jsou netěsnosti ve střechách, oknech nebo potrubích nebo tam, kde došlo k záplavám.“

Institut medicíny (IOM) provedl studii týkající se rizik spojených s plísněmi. The studie „zjistili, že existují dostatečné důkazy pro spojení expozice plísním v interiéru se symptomy horních cest dýchacích, kašlem a sípáním u jinak zdravých lidí; s příznaky astmatu u lidí s astmatem; a s hypersenzitivní pneumonitidou u jedinců náchylných k tomuto imunitně zprostředkovanému stavu.  

Z takových závěrů můžeme s jistotou říci, že plíseň v domě je spojena s určitými riziky, zejména pro zdraví lidí v zamořeném domě. Pokud se s tím nic neudělá, plíseň by také mohla zničit majetek a věci.

Ať už bojujete s plísní nebo se jí snažíte předejít, jste na správném místě.

Tento článek představuje základní fakta, která potřebujete vědět o riziku plísně v domácnosti. Zakončíme tím, že se podíváme na nejúčinnější způsob, jak zabránit plísním předtím, než se u vás doma usadí natrvalo: zbavit se přebytečné vlhkosti.

Co je plíseň?

Plíseň je tak běžná, že je velká šance, že jste se s ní někdy v životě setkali. Pokud jste někdy zapomněli chléb v přihrádce na chleba a našli jste u něj rozmazaná bílá, černá, hnědá nebo červená vlákna, která vypadají jako vata, pak víte, co je plíseň.   

CDC definuje plíseň jako „houbový růst, který se tvoří a šíří na různých druzích vlhké nebo rozkládající se organické hmoty“.

I když plísně mohou představovat riziko, pokud se nechá růst v domácnosti, Agentura pro ochranu životního prostředí Spojených států (EPA) státy že jsou přirozenou součástí životního prostředí.

EPA dodává"Venku plísně hrají roli v přírodě tím, že rozkládají mrtvou organickou hmotu, jako je spadané listí, mrtvé stromy a jiné nečistoty." Agentura však radí, že v uzavřených prostorách by se „...mělo zabránit růstu plísní“.

Příčiny plísní v domácnosti

Vzhledem k tomu, že plísně jsou součástí životního prostředí a vyskytují se všude, není divu, že se vyskytují i v domácnosti. Do domova je dopravují domácí mazlíčci, boty nebo pohybující se vzduch. Pokud najdou příznivé prostředí, začnou růst.

Stránka patřící k webu Extension.umn.edu University of Minnesota Extension navrhuje že v domech s více lidmi pravděpodobně rostou plísně.

Proč by ale plísně preferovaly domov, v němž žije více lidí? Když je v domácnosti více lidí, je pravděpodobné, že bude vyšší úroveň vlhkosti z dýchání, horké sprchy, vaření, sušení prádla v interiéru a používání zvlhčovačů.

Proto víme, že plísně v domácnosti jsou způsobeny nadměrnou vlhkostí. Bez vlhkosti budou plísně hladovět a zemřít.

Známky napadení plísní

Pokud jde o plísně, dobrou zprávou je, že mnoho příznaků vám může pomoci identifikovat napadení.

Sophia Mitrokostas ve svém článku publikovaném webem zaměřeným na technologie, finance, trhy, média, zdravotnictví a strategii, Insider.com, uvádí některé běžné znaky ukazuje, že u vás doma mohou být plísně:

• Vaše topení a klimatizace vtipně voní.
• Spárovací hmota mezi vašimi dlaždicemi je tmavá.
• Loupání tapety nebo barvy.
• Lidé u vás doma mají pocit, že mají flétnu, která nezmizí.
• Sezónní alergie lidí žijících u vás doma se nikdy nezmírní.
• Na stěně nebo stropě jsou barevné nebo tmavé skvrny.
• Pokud lidé s astmatem zůstanou ve vašem domě, jejich stav se zhorší, ale zlepší se, když odejdou.
• Lidé u vás doma cítí svědění.

I když se můžete spolehnout na výše uvedené příznaky, abyste určili, zda jsou plísně u vás doma, nejvýraznější znamení se často objeví dříve, než se plísně stanou problémem. Je to vlhkost, která nemá dostatečnou možnost vyschnout.

Takže zatékající potrubí nebo střecha, koupelna s nedostatečným větráním nebo sklep bez oken jsou vaše největší známky toho, že brzy budete mít problém s plísněmi.

Představují plísně nějaké riziko?

Podle EPA nejsou plísně venku obvykle problém. Stejná agentura však říká, že pokud plísně najdou vhodné vlhké prostředí pro růst uvnitř, brzy způsobí zdravotní problémy.

EPA dodává: „Písně produkují alergeny (látky, které mohou způsobit alergické reakce), dráždivé látky a v některých případech potenciálně toxické látky (mykotoxiny). U citlivých jedinců může dotyk nebo vdechování plísní nebo spór plísní vyvolat alergické reakce.   

Rizikové faktory

Přestože plísně mají potenciál způsobit zdravotní problémy komukoli, konkrétní jedinci jsou vystaveni vyššímu riziku vzniku závažných zdravotních problémů než ostatní.

Webová stránka s lékařskými informacemi HealthLine.com uvádí kategorie jednotlivců na a vyšší riziko příznaky alergie na plísně nebo rozvoj alergie na plísně.

Tyto kategorie zahrnují jednotlivce, kteří:

• Mít v rodinné anamnéze alergie.
• Pracujte v budově se špatným větráním a kde je relativní vlhkost obvykle vyšší než 50 procent.
• Žijte nebo pracujte v oblastech, které byly vystaveny extrémní vlhkosti, jako jsou místa, která byla nedávno zaplavena nebo mají netěsné potrubí.
• Mít povolání, která je vystavují plísním, jako jsou vinaři, dřevaři, řezníci a farmáři.

Ministerstvo zdravotnictví Rhode Island zprávy že mezi zvláště ohrožené populace patří lidé se stávajícími respiračními onemocněními, jedinci s oslabenou imunitou, starší dospělí, kojenci a děti.

Stavba domu a rizikové faktory návrhu

Nový Zéland studie zveřejněný časopisem Indoor Air došel k závěru, že v 351 TP3T domácností byly plísně hlášeny v jedné nebo více místnostech.

Stejná novozélandská studie identifikuje faktory konstrukce a designu domu spojené s hlášenými plísněmi. Mezi takové faktory patří horší podmínky domu, vyšší věk domu (>22 let), obydlí s relativním nedostatkem slunečního záření a domy bez izolace.

Studie také potvrzuje, že vyšší počet jedinců žijících v domácnosti je spojen se zvýšeným rizikem plísní. To také uzavírá, „… analýzy také ukázaly zvýšené riziko spojené s vysokými místními srážkami.“  

Neurologické příznaky expozice plísním

Vystavení plísním může vést k neurologickým a neuropsychiatrickým příznakům a symptomům. Jedná se o poruchy spojené s mozkem a nervy. Toto tvrzení je podpořeno výzkumem.

Například studie publikovaná časopisem Toxicology Industrial Health uzavírá že mnoho klinických příznaků spojených s expozicí plísním „může částečně napodobovat nebo být podobné klasickým neurologickým poruchám včetně bolestivých syndromů, pohybových poruch, deliria, demence a poruch rovnováhy a koordinace“.

Varovné příznaky plísňové toxicity

Plísně ne vždy rostou na místech, kde je můžete vidět. Proto mohou být u vás doma a vy o nich nemusíte vědět. Plísně by také mohly růst na místech, která často navštěvujete, jako je vaše pracoviště nebo dům přátel.

Proto je životně důležité, abyste mohli identifikovat příznaky expozice plísním. Healthline.com identifikuje někteří z nich:

• Zácpa a rýma
• Kašel
• Bolest hlavy
• Podráždění v oku
• Podráždění plic
• Vyrážka
• Kýchání
• Bolest krku
• Sípání

Stránka navrhuje že i když expozice plísním není pro mnoho lidí zdravotní nouze, musíte navštívit lékaře, pokud jste byli plísním vystaveni a víte, že máte zdravotní stav, který vás vystavuje vyššímu riziku komplikací.

Jak zabránit růstu plísní u vás doma

Pokud se plísním daří v oblastech s vysokou vlhkostí, pak je nejlepší způsob, jak se jich zbavit, vyhladovět je vlhkostí. To znamená, že byste měli udržovat všechny prostory ve vaší domácnosti čisté a větrané.

Praktická opatření, jak toho dosáhnout, zahrnují ošetření případných úniků vody, jakmile si je uvědomíte, použití odsávacích ventilátorů k zachycení páry z vaření a zajištění suchého oblečení před přenesením do interiéru.  

Výše navržená opatření však nemusí dostatečně odstranit veškerou vlhkost v domě. Mohly by být nepraktické, když je příliš chladno nebo horko na to, aby zůstala otevřená okna a dveře.

V takových případech je nejúčinnějším způsobem odstranění vlhkosti použití a odvlhčovač. Odvlhčovač odstraňuje přebytečnou vlhkost v domácnosti na úroveň, kde plísně nepřežijí.

Ale jak poznám úroveň vlhkosti, kterou mám v domě udržovat? Podle EPA by "vnitřní relativní vlhkost (RH) měla být udržována pod 60 procenty - ideálně mezi 30 a 50 procenty, pokud je to možné."

Moderní odvlhčovače lze nastavit tak, aby automaticky udržovaly úroveň vlhkosti v tomto doporučeném rozsahu.

Pokud používáte odvlhčovač, je důležité mít na paměti, že cílem není odstranit veškerou vlhkost ze vzduchu. Dýchání příliš suchého vzduchu má svá vlastní zdravotní rizika.

Clevelandská klinika varuje před dýcháním suchého vzduchu a poznamenává, že by to mohlo vyvolat respirační stavy, jako je krvácení z nosu, sinusitida, bronchitida a astma. Navíc suchý vzduch může také vést k dehydrataci, protože při dýchání vyčerpáte tělesné tekutiny.