Minden, amit a beltéri levegő minőségéről tudni kell

Tudtad, hogy a légszennyezés felelős kb hét millió minden évben haláleset világszerte?

Annak ellenére, hogy sokan azt gondolják, hogy csak akkor vagyunk kitéve a levegőszennyezésnek, amikor kint vagyunk az utcán, a valóság az, hogy otthonában magasabb szintű szennyezésnek lehet kitéve, mint azon kívül.

A rossz beltéri levegőminőség (IAQ) sokakkal összefügg egészségügyi problémák, kezdve a szem, az orr és a torok irritációjától a légúti betegségekig, szívbetegségekig és rákig. Számos légszennyező anyag, amely a rossz IAQ-ért felelős, összefüggésbe hozható a levegő megnövekedett nedvességtartalmával és a magas hőmérséklettel.

Ebben a cikkben mindenre összpontosítunk, amit a beltéri levegő minőségéről tudni kell. Meghatározzuk az IAQ-t, bemutatjuk a beltéri levegőproblémák elsődleges okait, javaslatokat teszünk annak meghatározására, hogy van-e IAQ-probléma az otthonában, és tanácsokat adunk többek között az épületen belüli levegőminőség javításának módjairól.

Néhány gyors statisztika

Ahhoz, hogy képet kapjunk az IAQ-val kapcsolatos kihívásokról, kezdjük az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és a Our World in Data néhány gyors statisztikájával.

• Egy becsült 6 milliárdaz emberek szerte a világon még mindig támaszkodnak a szennyezést okozó nyílt tüzekre vagy a szénnel, biomasszával vagy kerozinnal fűtött tűzhelyekre.
• Körül 4 millióemberek halnak meg idő előtt olyan betegségekben, amelyek a háztartási levegőszennyezéssel hozhatók összefüggésbe, amelyet közvetlenül vagy közvetve okoznak a nem hatékony főzési gyakorlatok, amelyek magukban foglalják a szennyező tűzhelyek szilárd tüzelőanyaggal és kerozinnal történő használatát.
• Majdnem 50%Az öt év alatti gyermekek tüdőgyulladásos halálozásának a beltéri szennyezés következtében belélegzett részecskéinek (koromnak) tulajdonítható.
• A légszennyezés okozta halálozási arányok 1000-szeresérenagyobb az alacsony jövedelmű országokban, mint a magas jövedelmű országokban.
• Körül 40%a világ nem fér hozzá tiszta tüzelőanyagokhoz a főzéshez.

Mi a beltéri levegő minősége?

Az Egyesült Államok Környezetvédelmi Ügynöksége (EPA) meghatározza beltéri levegő minősége mint „a levegő minősége az épületeken és építményeken belül és azok körül, különösen ami az épületben tartózkodók egészségére és kényelmére vonatkozik”.

Az EPA fenti definíciója alapján azt mondhatnánk, hogy egy jó IAQ-val rendelkező épület a lehető legkevesebb szennyezőanyag-tartalmú levegőt tartalmaz, megfelelő a páratartalma és hőmérséklete, és az épületben lévők kényelmesek.

Másrészt a rossz IAQ-val rendelkező épületek vagy építmények nagymértékben szennyezik a beltéri levegőt. A Gazdasági Együttműködési és Fejlesztési Szervezet (OECD) meghatározza beltéri levegőszennyezés mint „a beltéri levegő kémiai, biológiai és fizikai szennyeződése”.

A páratartalom és a hőmérséklet a két vezető tényező, amely meghatározza a levegő minőségét egy épületben vagy szerkezetben. A megfelelő hőmérséklet és páratartalom biztosítja, hogy a helyiség száraz és hűvös maradjon, megakadályozva a szennyeződések szaporodását.

EPA.gov ajánlja „Az egészség, a kényelem, az épület és annak tartalmának védelme érdekében fontos, hogy a beltéri relatív páratartalom 60% alatt legyen, ideális esetben 30% és 50% között.” Ez csökkenti a mikrobák szaporodását ösztönző állapotok lehetőségét.

Az Amerikai Fűtő-, Hűtő- és Légkondicionáló Mérnökök Társasága (ASHRAE) 55-2017 szabvány ajánlja hogy „hőkomfort okokból a hőmérséklet körülbelül 67°F és 82°F [20°C és 28°C] között mozoghat."

ASHRAE hozzáteszi „Egy konkrétabb tartomány is meghatározható a szabványból, de függ a relatív páratartalomtól, az évszaktól, a viselt ruházattól, az aktivitási szinttől és egyéb tényezőktől.”

Miért kell aggódni az IAQ miatt?

A legtöbben kb 90 százalék beltéri időnkből. Tegyük fel, hogy azt gondolta, hogy nagyobb biztonságban van bent, mint kint. Ebben az esetben lehet, hogy újra kell gondolnia, mert egyes szennyező anyagok koncentrációja között van kétszer és ötször beltérben magasabb, mint kint.

Nem csak azért kell aggódnunk az IAQ miatt, mert meghatározza, mennyire kényelmesek vagyunk, hanem azért is, mert hatással van egészségünkre. Ezt a nézetet az Egyesült Államok Munkaügyi Minisztériuma is támogatja jelentéseket hogy a rossz IAQ olyan tünetekhez kapcsolódik, mint a fejfájás, a fáradtság, a koncentrációs nehézségek, valamint a szem-, orr- és torokirritáció.

A British Lung Foundation javasolja hogy mindenkit érinthetnek a beltéri légszennyező anyagok. A szervezet azonban hangsúlyozza, hogy a gyerekek különösen sérülékenyek, mert tüdejük még mindig fejlődik, és kisebb légutak vannak, amelyek könnyen begyulladhatnak és beszűkülhetnek.

A beltéri levegővel kapcsolatos problémák elsődleges okai

A rossz IAQ-t elsősorban a részecskék vagy gázok levegőbe kerülése okozza. Az EPA.gov felsorol néhányat elsődleges források beltéri levegő szennyezettsége:

• Üzemanyagot égető készülékek
• Dohánytermékek
• Építőanyagok és bútorok, beleértve az azbesztet, szőnyegeket, padlókat és bútorokat
• Háztartási takarításhoz, karbantartáshoz, hobbihoz és testápoláshoz használt termékek
• Központi fűtési és hűtőrendszerek és párásító berendezések
• Túlzott nedvesség
• Néhány szobanövény
• Külső források, amelyek bejutnak az épületbe, például radon, peszticidek és egyéb szennyező anyagok

Az EPA.gov biztosítja További részletek beltéri levegővel kapcsolatos problémákról.

A beltéri levegő minőségével kapcsolatos problémák azonosítása

Annak ellenére, hogy vannak olyan kifinomult módszerek, mint az érzékelők, amelyek segíthetnek azonosítani az IAQ-problémákat, számos mindennapi jel figyelmeztetheti a beltéri levegő veszélyeire.

A Rochesteri Egyetem Orvosi Központja felsorol néhányat ezek közül jelek:

• Rendellenes és észrevehető szagok
• Fülledt és állott levegő
• A légmozgás nyilvánvaló hiánya
• Piszkos vagy törött központi fűtés vagy légkondicionálás
• Sérült kémények vagy égéstermék-elvezető csövek
• Túlzott páratartalom
• Penészgombák és penészgombák
• Allergiás reakciók, amelyek csökkennek, amikor az emberek elhagynak egy adott helyet

Az IAQ hatása az egészségre

Jól bebizonyosodott, hogy az IAQ befolyásolja az adott helyet elfoglaló egyének egészségét. Például a WHO felsorol néhányat egészségügyi állapotok összefügg a rossz IAQ-val, beleértve a tüdőgyulladást, a krónikus obstruktív ischaemiás szívbetegséget, a tüdőbetegséget, a stroke-ot és a tüdőrákot.

Az EPA.gov a beltéri levegőszennyezés egészségügyi hatásait két nagy kategóriába sorolja: azonnali hatások és hosszú távú hatások.

Azonnali hatások

Az azonnali hatás tekintetében az EPA.gov jegyzetek hogy egyes egészségügyi hatások egyszeri expozíció után nyilvánvalóvá válnak. Ezek az azonnali hatások közé tartozik a fáradtság, fejfájás, szédülés, valamint az orr, a szem vagy a torok irritációja. Ezek könnyen kezelhetők.

EPA.gov mondja „A beltéri levegőszennyező anyagokra adott azonnali reakciók valószínűsége számos tényezőtől függ, beleértve az életkort és a már meglévő egészségügyi állapotokat.” Ugyanez a szervezet hozzáteszi, hogy „Bizonyos esetekben az, hogy egy személy reagál-e egy szennyező anyagra, az egyéni érzékenységtől függ, amely személyenként rendkívül eltérő.”

Hosszútávú hatások

A gyenge IAQ-hatások egy része csak hosszabb expozíció után jelenik meg. EPA.gov jelentéseket hogy ezek a hatások, beleértve a szívbetegségeket, a rákot és a légúti betegségeket, súlyosan cselekvőképtelenné és végzetesek lehetnek.

Mivel a hosszú távú hatások nem azonnaliak, javítani kell otthona vagy épülete beltéri levegőminőségén, még akkor is, ha a tünetek nem nyilvánvalóak.

Az IAQ tesztelése

Hogyan határozhatom meg a beltéri levegő minőségét otthonomban? Ez egy létfontosságú kérdés, amelyet most fel kell tennie, mivel tudja, hogyan hat a kényelemre és az egészségre.

Az évek során a technológia fokozatosan pontos érzékelőket hozott létre egy adott szerkezet vagy épület szennyezőanyag-szintjének mérésére.

Az Európai Bizottság számos dolgot azonosít érzékelők kategóriái jelenleg a piacon:

Elektrokémiai érzékelők: Kémiai reakciók észlelése a levegőben, információval szolgálva arról, hogy mely gázok keringenek a beltérben.

Fotó ionizáló detektor: Ionizálja az illékony szerves vegyületeket, méri a keletkező elektromos áramot és érzékeli, hogy mely gázok vannak a levegőben.

Optikai részecskeszámlálók: Mérje meg a részecskék által terjesztett fényt a részecskeszennyezés kimutatásához.

Optikai érzékelők: Mérje meg az infravörös fény abszorpcióját, hogy érzékelje a gázok, például a szén-dioxid és a szén-monoxid jelenlétét.

Az Európai Bizottság hozzáteszi „Az érzékelőktől érkező jelek nemcsak az érdeklődésre számot tartó légszennyező anyagtól függenek, hanem számos hatás kombinációjától is, például egyéb zavaró vegyületektől, hőmérséklettől, páratartalomtól, nyomástól és jeleltolódástól.”

Az éghajlatváltozás hatásai az IAQ-ra

Az éghajlatváltozás káros hatásai jól dokumentáltak, de hogyan befolyásolják az IAQ-t? Szerint a CDC.gov-nak: „A magasabb hőmérséklet [a globális felmelegedés miatt] az allergének és a káros légszennyező anyagok növekedéséhez vezet.”

Az éghajlatváltozás a növekedés növekedéséhez is vezet ózon, az egyik káros légszennyező. Annak ellenére, hogy ezek a szennyező anyagok kintről indulhatnak ki, különböző nyílásokon keresztül gyorsan bejutnak a beltérbe.

Hatékony módszerek a beltéri levegő minőségének javítására

A technológiai fejlődésnek és az elmúlt évtizedekben a különféle eszközök számának növekedésével a beltéri levegő minőségének csökkenése elkerülhetetlen. A jó hír azonban az, hogy vannak egyszerű módszerek annak biztosítására, hogy az épületekben és más beltéri szerkezetekben a szennyező anyagok szintje a minimumra csökkenjen.

Íme néhány intézkedés, amelyet megtehet:

• Azonosítsa a rossz IAQ jeleit.
• Tartsa a páratartalmat az ajánlott tartományon belül a használatával otthoni páramentesítő.
• Szabályozza a hőmérsékletet az ajánlott tartományon belül, és biztosítson megfelelő szellőzést még hideg hónapokban is.
• Mérje meg a külső források által okozott szennyezés mértékét, mint pl radonotthonodban.
• Határozza meg a szennyezés forrását és irányítsa azt.
• Használjon légszűrőt.
• Tartsa tisztán otthonát, hogy csökkentse a port és a szennyeződést, amely táplálékot és menedéket nyújthat a légszennyező anyagoknak.
• Szerelje be megfelelően a gáztűzhelyét ventilátorral vagy páraelszívóval, amely kifelé vezet.
• Ne dohányozzon a házban, és ne hagyja abba a dohányzást.

A fenti tippek csak néhány tipp, amelyeket megfogadhat a lehető legjobb IAQ biztosítása érdekében. Mindig létfontosságú, hogy gondosan karbantartsa a bevált gyakorlatokat és olyan rendszereket, mint a szellőzőnyílások és a légkondicionálás, ügyelve arra, hogy megfelelően karbantartsák őket, és a szűrőket a gyártó ajánlásai alapján cseréljék ki.