A link a nedvesség/nedvesség és az allergia közötti különbség jól dokumentált. Például a nedvesség serkenti a penészgombák szaporodását beltéren és kültéren egyaránt. A poratkák a párás levegőt is szeretik. Mindezek allergiát válthatnak ki, és mindannyian tudjuk, hogy ez nagyon megnehezítheti az ember életét.
Van azonban egy jó hírünk: az allergiát kiváltó állapotok többnyire kontrollálhatók. Például az Egyesült Államok Környezetvédelmi Ügynöksége szószólói „párátlanítók és légkondicionálók használatához, különösen forró, párás éghajlaton, a levegő nedvességtartalmának csökkentésére”.
Küzd a nedvesség okozta allergiával? Hatékony megoldást keres? Ez a cikk csak neked szól! Arra fogunk összpontosítani, hogy a nedvesség/páratartalom hogyan vált ki allergiát, milyen tipikus páratartalom váltja ki az allergiát, hogyan lehet megszabadulni a nedvességtől otthonában, és hogyan lehetnek a párátlanítók a megoldás részei.
Kapcsolat az időjárás és az allergia között
Noha ebben a cikkben a fő hangsúly a páratartalomra és a nedvességre irányul, jobban megérthetjük, hogyan kapcsolódnak ezek az allergiákhoz, ha megvizsgáljuk az allergia és általában az időjárás közötti kapcsolatot.
Az időjárás jelentős szerepet játszik a megfelelő környezet megteremtésében allergének. A MedicinePlus.gov az allergént olyan anyagként írja le, amely egy allergiás reakció.
Az egészségügyi és egészségügyi hír- és információs oldal, a WebMD.com, magyarázza hogyan befolyásolja az időjárás az allergiát:
- Száraz, szeles napok: A szél virágport fúj a levegőbe, és ez szénanáthát vált ki.
- Esős vagy párás napok: A nedvesség elősegíti a penészgombák növekedését és a poratkák elszaporodását.
- Hideg levegő: A hideg levegő rohamot válthat ki az asztmával küzdők számára.
- Hő:A légszennyezettség rosszabbodik a forró napokon, amikor az ózon és a szmog asztmát válthat ki.
WebMD.com hozzáteszi hogy a szezonális változások is jelentős hatással lehetnek az allergiára.
Mi az a páratartalom?
A páratartalom és az allergia közötti kapcsolat jobb megértése érdekében kezdjük a páratartalom meghatározásával. A levegő különféle gázokat tartalmaz, beleértve az oxigént, nitrogént és sok más anyagot, például port és vízcseppeket.
A hőmérséklet határozza meg a levegőben lévő vízgőz mennyiségét, közelről 0% körülbelül 4%. A páratartalom a levegőben lévő víz mennyiségét méri.
Talán hallotta a hírekben a „relatív páratartalom” kifejezést. NationalGeographic.org magyarázza ez a „levegőben lévő tényleges vízgőz mennyiségét jelenti, a levegőben ugyanazon a hőmérsékleten megtartható maximális vízgőz mennyiségének százalékában kifejezve”.
A NationalGeographic.org tisztázza az elképzelést páratartalom továbbá egy olyan nap példájával, amikor a hőmérséklet -10 Celsius fok (14 Fahrenheit fok). Ezen a hőmérsékleten a levegő köbméterenként 2,2 gramm vizet tud befogadni, és a páratartalom 100%, ha a levegő ennyit tart. Ha a víz köbméterenkénti mennyisége a levegőben azonos hőmérsékleten 1,1 gramm lenne, akkor a páratartalom 50% lenne.
Van különbség a páratartalom és a nedvesség között? Valójában van különbség, mivel a nedvesség egy folyadék jelenlétét jelöli egy adott térben, míg a páratartalom a levegőben lévő vízgőz mennyiségének mértéke. A magas páratartalom nedvességet okoz, a magas páratartalom pedig páratartalmat.
Hogyan váltja ki a páratartalom az allergiát?
Az épületek magas páratartalmának okai közé tartozik a szivárgó csövek, az épületbe szivárgó túlzott esőzés, az épület alagsorából felszívódó talajvíz vagy a zuhanyokból származó gőz.
Ha az épületben felhalmozódik a nedvesség, az tökéletes feltételeket teremt az allergének szaporodásához. Szerint a Centers for Diseases and Control (CDC) számára: „A nedves és penészes környezetnek való kitettség számos egészségügyi hatást okozhat, vagy egyáltalán nem is okozhat.”
A CDC hozzáteszi hogy „a penészgombáknak való kitettség olyan tünetekhez vezethet, mint orrdugulás, zihálás, vörös vagy viszkető szem/bőr”. Ugyanez a forrás azt is megjegyzi, hogy „súlyos reakciók léphetnek fel a munkahelyi környezetben nagy mennyiségű penészgombának kitett munkavállalók körében, például a penészes széna körül dolgozó gazdák körében”.
Érdekes módon nem csak a magas páratartalom váltja ki az allergiát; még az alacsony páratartalom is hozzájárulhat. Például az alacsony páratartalom lehetővé teszi a penész és a por kiszáradását, ami megkönnyíti, hogy a szél elsodorja.
Ha az allergének a levegőben vannak, könnyebb belélegezni őket. Mivel az orrjárat is száraz a száraz levegő miatt, az allergének könnyen bejutnak a tüdőbe.
Melyik páratartalom váltja ki az allergiát?
Ha a magas páratartalom és az alacsony páratartalom kényelmetlenné teszi a helyet, és allergiát válthat ki, milyen páratartalomra kell törekednünk?
A The Clinical Research Center szerint, ha a beltéri páratartalom magasabb, mint 50%, magas nedvességszintet okoz. Ez a nedvesség kedvező környezetet teremt az allergének, például a csótányok, a penész és a poratkák fejlődéséhez.
A Klinikai Kutatóközpont arról is beszámol, hogy „Ha a beltéri páratartalom túl száraz, kevesebb, mint 30%, kiszárad az orrjáratok, a bőr és a torok, ami sok ember számára zavaró lehet.”
A fenti meglátások alapján azt a következtetést vonhatjuk le, hogy a megfelelő beltéri páratartalom 40% és 50% között legyen.
Hogyan mérje meg a páratartalom szintjét otthonában
Jó tudni a leggyakoribb otthoni páraszinteket, amelyek allergiát válthatnak ki, de hogyan mérhetem meg az otthonom páratartalmát? Ez azért fontos kérdés, mert kihívás lenne az allergének ellenőrzése anélkül, hogy tudnánk, hogy a páratartalom okozta túlzott nedvesség okozza-e vagy sem.
A San Francisco Bay helyi hírforrása, az SFGATE, jelentéseket, "Számos eszköz, például a páratartalom-tárcsával ellátott kombinált hőmérő már $3-ért lehetővé teszi a hozzávetőleges leolvasást, míg a szebb mérők – technikailag higrométernek nevezett - nagyobb pontosságot biztosítanak."
SFGATE hozzáteszi hogy a legalapvetőbb páratartalom-mérő készülékek egyszerűen megmondják, hogy egy adott tér páratartalma meghatározott tartományok között van-e, például 40-50%.
Nedvességtől való megszabadulás
Ami a páratartalmat és a nedvességet illeti, a jó hír az, hogy számos egyszerű dologgal javíthatsz a helyzeten. A magas páratartalom kezelése általában megoldja a penészgomba, a poratkák és más allergének problémáját, amelyek nedves és nedves környezetben fejlődnek.
Az IdealHome.co.uk felsorol néhányat jelek ami azt jelezheti, hogy magas páratartalom és túlzott nedvesség van otthonában:
- Dohos szag: Egy helyiségben vagy térben nedves szaga van, ami a belépéskor érezhető.
- Falnyomok: A sötét foltok azt mutatják, hogy az adott rész nedves.
- Hámló festék vagy tapéta: Ezt általában a belső nedvesség okozza.
- Túlzott páralecsapódás az ablakokon: Túlzott nedvesség lehet a helyiségben, ha túlzott páralecsapódást észlel az ablakokon, ami még napközben sem csökken.
Íme néhány tipp, amelyek segítségével csökkentheti otthonában a páratartalom okozta páratartalom szintjét:
- Javítsa ki a szivárgást a lehető leghamarabb.
- A páratartalom szabályozása a otthoni páramentesítő.
- Győződjön meg arról, hogy minden terület tiszta és száraz az elárasztás után.
- Hagyja, hogy a levegő szabadon mozogjon otthonában.
- Gyakran tisztítsa meg azokat a felületeket, ahol penészgombák nőnek.
- Soha ne engedje, hogy a víz összegyűljön a ház körül.
A párásítók szerepe
A modern technológiának köszönhetően a páratartalom szabályozása ma már olyan egyszerű, mint egy gomb megnyomása a párátlanító.
HealthLine.com magyarázza hogyan működik a párátlanító: "Ventilátoron keresztül meleg levegő áramot szív a tekercsébe." Ugyanez a forrás hozzáteszi: "A meleg levegő összehúzódik, amikor a gép hűtött tekercsein keresztül áramlik, és páralecsapódás marad a párátlanítóban."
HealthLine.com tisztázza hogy az összegyűjtött vízgőzt a páramentesítő tárolótartályában tároljuk. A párátlanító ezután hűvösebb és szárazabb levegőt enged a lakásba.
A megfelelő párátlanító kiválasztása
A Bobvilla.com otthoni tanácsadási webhely nyújt néhányat tippeket arról, hogyan választhatja ki az igényeinek megfelelő párátlanítót. A webhely azzal kezdődik, hogy megjegyzi, hogy először meg kell határoznia a probléma hatókörét.
Tegyük fel például, hogy a magas páratartalom probléma az egész házban; előfordulhat, hogy be kell szereznie egy nagy, egész házhoz használható párátlanítót, amely csatlakozik háza HVAC rendszeréhez.
Másrészt egy olcsóbb, hordozható párátlanító lehetővé teszi, hogy egy adott helyet megcélozzon otthonában.
A párátlanító kiválasztásakor a Bobvilla.com létfontosságú eleme az energiahatékonyság. Az oldal jelentéseket, "Az Energy Star besorolású párátlanítók körülbelül 15%-val kevesebb energiát fogyasztanak, mint a hagyományos egységek."
Tippek az allergia leküzdésére
Bár mindent megtehet, hogy szabályozza otthona páratartalmát, ez lehetetlen a szabadban. Az Amerikai Asztma és Allergia Alapítvány (AAFA) tanácsolja hogy a legjobb védekezési vonal az, ha korlátozza a szabadban töltött időt olyan évszakokban, amikor magas a penészgombák száma.
Az AAFA is bátorítja „pormaszk viselése fűnyírás, növények körüli ásás, levelek felszedése és más növényi anyagok megzavarása közben”.
Az is fontos, hogy otthona pormentes maradjon, amely menedéket nyújthat a poratkák számára. Nagyszerű ötlet lehet megszabadulni a szőnyegtől, mert a szőnyegek ideális szaporodási terek a poratkák számára.