De meest voorkomende vochtigheidsniveaus in huis die allergieën kunnen veroorzaken

De koppeling tussen vocht/vochtigheid en allergieën is goed gedocumenteerd. Vocht bevordert bijvoorbeeld de groei van schimmel, zowel binnen als buiten. Huisstofmijten houden ook van vochtige lucht. Dit alles kan allergieën veroorzaken, en we weten allemaal dat dit iemands leven erg moeilijk kan maken.

We hebben echter goed nieuws: aandoeningen die allergieën veroorzaken, kunnen meestal onder controle worden gehouden. Bijvoorbeeld de United States Environmental Protection Agency pleitbezorgers voor het gebruik van "ontvochtigers en airconditioners, vooral in warme, vochtige klimaten, om vocht in de lucht te verminderen."

Heeft u last van allergieën veroorzaakt door vocht? Bent u op zoek naar een effectieve oplossing? Dit artikel is speciaal voor jou! We zullen ons concentreren op hoe vocht / vochtigheid allergieën veroorzaakt, de typische vochtigheidsniveaus die allergieën veroorzaken, hoe u vocht in uw huis kunt verwijderen en hoe luchtontvochtigers een deel van de oplossing kunnen zijn.

De link tussen het weer en allergieën

Hoewel onze belangrijkste focus in dit artikel vochtigheid en vocht is, kunnen we beter begrijpen hoe deze verband houden met allergieën door te kijken naar het verband tussen allergieën en het weer in het algemeen.

Het weer speelt een belangrijke rol bij het creëren van een gunstige omgeving voor allergenen. MedicinePlus.gov beschrijft een allergeen als een stof die een allergische reactie.  

De gezondheids- en medische nieuws- en informatiesite, WebMD.com, legt uit hoe het weer allergieën beïnvloedt:

• Droge, winderige dagen: De wind blaast stuifmeel in de lucht en dit veroorzaakt hooikoorts.
• Regenachtige of vochtige dagen: Vocht stimuleert schimmelgroei en de verspreiding van huisstofmijten.
• Koude lucht: Koude lucht kan een aanval uitlokken bij mensen die aan astma lijden.
• Warmte:Luchtvervuiling wordt erger op warme dagen wanneer ozon en smog astma kunnen veroorzaken.

WebMD.com voegt toe dat seizoensveranderingen ook een aanzienlijk effect kunnen hebben op allergieën.

Wat is luchtvochtigheid?

Om het verband tussen vochtigheid en allergieën beter te begrijpen, beginnen we met het definiëren van vochtigheid. Lucht bestaat uit verschillende gassen, waaronder zuurstof, stikstof en vele andere stoffen zoals stof en waterdruppels.

De temperatuur bepaalt de hoeveelheid waterdamp in de lucht, variërend van bijna tot 0% tot ongeveer 4%. Vochtigheid meet de hoeveelheid water in de lucht.

Je hebt misschien de term "relatieve vochtigheid" op het nieuws gehoord. NationalGeographic.org legt uit dat dit de "hoeveelheid waterdamp werkelijk in de lucht betekent, uitgedrukt als een percentage van de maximale hoeveelheid waterdamp die de lucht bij dezelfde temperatuur kan bevatten."

NationalGeographic.org verduidelijkt het idee van vochtigheid verder, gebruikmakend van het voorbeeld van een dag waarop de temperatuur -10 graden Celsius (14 graden Fahrenheit) is. Bij deze temperatuur kan de lucht 2,2 gram water per kubieke meter bevatten, en de luchtvochtigheid is 100% als de lucht deze hoeveelheid vasthoudt. Als de hoeveelheid water per kubieke meter in de lucht bij dezelfde temperatuur 1,1 gram zou zijn, zou de luchtvochtigheid 50% zijn.

Is er een verschil tussen vochtigheid en vochtigheid? Er is inderdaad een verschil, aangezien vocht de aanwezigheid van een vloeistof in een bepaalde ruimte aangeeft, terwijl vochtigheid een maat is voor de hoeveelheid waterdamp in de lucht. Een hoge luchtvochtigheid veroorzaakt vocht en een hoge luchtvochtigheid veroorzaakt vocht.  

Hoe veroorzaakt het vochtigheidsniveau allergieën?

Enkele oorzaken van een hoge luchtvochtigheid in gebouwen zijn lekkende leidingen, overmatige regen die een gebouw binnensijpelt, grondwater dat een gebouw opzuigt vanuit de kelder of stoom uit douches.

Wanneer vocht zich ophoopt in een gebouw, creëert dit de perfecte omstandigheden voor allergenen om zich te vermenigvuldigen. Volgens aan de Centers for Diseases and Control (CDC), "Blootstelling aan vochtige en beschimmelde omgevingen kan verschillende gezondheidseffecten veroorzaken, of helemaal geen."

Het CDC voegt toe dat "blootstelling aan schimmels kan leiden tot symptomen zoals een verstopte neus, piepende ademhaling en rode of jeukende ogen/huid." Dezelfde bron merkt ook op dat "ernstige reacties kunnen optreden bij werknemers die in beroepsmatige situaties worden blootgesteld aan grote hoeveelheden schimmels, zoals boeren die rond beschimmeld hooi werken."

Interessant genoeg is het niet alleen een hoge luchtvochtigheid die allergieën veroorzaakt; zelfs een lage luchtvochtigheid kan bijdragen. Door een lage luchtvochtigheid kunnen bijvoorbeeld schimmel en stof drogen, waardoor het gemakkelijk door de wind wordt rondgeblazen.

Wanneer allergenen in de lucht zijn, wordt het gemakkelijker om ze in te ademen. Omdat de neusholte ook droog is vanwege de droge lucht, wordt het gemakkelijk voor de allergenen om de longen binnen te dringen.   

Welke vochtigheidsniveaus veroorzaken allergieën?

Als hoge luchtvochtigheid en lage luchtvochtigheid een plek ongemakkelijk maken en allergieën kunnen veroorzaken, naar welke luchtvochtigheid moeten we dan streven?

Volgens The Clinical Research Center, wanneer de luchtvochtigheid binnenshuis hoger is dan 50%, veroorzaakt het hoge niveaus van vochtigheid. Dit vocht creëert een gunstige omgeving voor allergenen zoals kakkerlakken, schimmels en huisstofmijt om te gedijen.

Het Clinical Research Center meldt ook dat “Als de luchtvochtigheid binnenshuis te droog is, minder dan 30%, veroorzaakt het droge neusholtes, huid en keel, wat voor veel mensen lastig kan zijn.

Op basis van bovenstaande inzichten kunnen we concluderen dat de juiste luchtvochtigheid binnenshuis tussen 40% en 50% moet liggen.

Hoe u de luchtvochtigheid in uw huis kunt meten

Het is geweldig om de meest voorkomende vochtigheidsniveaus in huis te kennen die allergieën kunnen veroorzaken, maar hoe meet ik de vochtigheidsgraad in mijn huis? Dit is een belangrijke vraag omdat het een uitdaging zou zijn om de allergenen onder controle te houden zonder te weten of ze worden veroorzaakt door overtollig vocht als gevolg van de luchtvochtigheid of niet.

Een lokale nieuwsbron in San Francisco Bay, SFGATE, rapporten, "Met een aantal apparaten, zoals een gecombineerde thermometer met een vochtigheidsknop, kunt u een geschatte waarde krijgen voor slechts $3, terwijl liefhebbermeters - technisch hygrometers genoemd - meer nauwkeurigheid kunnen bieden."       

SFGATE voegt toe dat de meest elementaire vochtigheidsmeters u eenvoudig vertellen of de vochtigheid van een bepaalde ruimte tussen specifieke bereiken ligt, zoals 40-50%.  

Vocht kwijtraken

Als het gaat om vochtigheid en vochtigheid, is het goede nieuws dat er verschillende eenvoudige dingen zijn die u kunt doen om de situatie te verbeteren. Omgaan met een hoge luchtvochtigheid lost over het algemeen het probleem op van schimmels, huisstofmijten en andere allergenen die gedijen in vochtige en vochtige omgevingen.

IdealHome.co.uk somt er enkele op tekens die erop kunnen wijzen dat er sprake is van een hoge luchtvochtigheid en overmatige vochtigheid in uw woning:

• Muffe geur: Een kamer of ruimte heeft een vochtige geur die merkbaar is bij binnenkomst.
• Muur markeringen: Donkere vlekken geven aan dat het specifieke onderdeel vochtig is.
• Afbladderende verf of behang: Dit wordt meestal veroorzaakt door intern vocht.
• Overmatige condensatie op ramen: Er kan overmatige vochtigheid in de kamer zijn als u overmatige condensatie op de ramen opmerkt die zelfs overdag niet lijkt af te nemen.

Hier zijn enkele tips die u kunt volgen om het vochtgehalte in uw huis te verminderen:

• Los eventuele lekkages zo snel mogelijk op.
• Regel de luchtvochtigheid met behulp van een luchtontvochtiger voor thuis.
• Zorg ervoor dat alle gebieden schoon en droog zijn nadat ze zijn overstroomd.
• Laat de lucht vrij door uw huis stromen.
• Reinig regelmatig de oppervlakken waar schimmels groeien.
• Laat nooit water rond uw huis verzamelen.   

De rol van luchtbevochtigers

Dankzij moderne technologie is het regelen van de luchtvochtigheid nu net zo eenvoudig als het indrukken van een knop op een ontvochtiger.

HealthLine. com legt uit hoe een luchtontvochtiger werkt: "Door via een ventilator warme luchtstromen in de spoelen te trekken." Dezelfde bron voegt eraan toe: "De warme lucht trekt samen terwijl deze door de gekoelde spoelen van de machine wordt gevoerd en er blijft condensatie achter in de luchtontvochtiger."

HealthLine. com verduidelijkt dat de opgevangen waterdamp wordt opgeslagen in de voorraadtank van de luchtontvochtiger. De luchtontvochtiger blaast dan koelere en drogere lucht de woning in.    

De juiste luchtontvochtiger kiezen

De woningadvieswebsite Bobvilla.com geeft er een paar tips over hoe u de juiste luchtontvochtiger voor uw behoeften kunt selecteren. De site begint met op te merken dat u eerst de omvang van het probleem moet bepalen.

Stel bijvoorbeeld dat een hoge luchtvochtigheid een probleem is in het hele huis; mogelijk moet u een grote ontvochtiger voor het hele huis aanschaffen die wordt aangesloten op het HVAC-systeem van uw huis.

Aan de andere kant kunt u met een goedkopere, draagbare luchtontvochtiger een specifieke plek in uw huis bereiken.

Een essentieel element dat door Bobvilla.com wordt benadrukt bij het selecteren van een luchtontvochtiger is energiezuinigheid. De site rapporten, "Energy Star-ontvochtigers gebruiken ongeveer 15% minder energie dan conventionele apparaten."    

Tips voor het beheersen van allergieën

Hoewel u al het mogelijke kunt doen om de luchtvochtigheid in uw huis onder controle te houden, is het onmogelijk om hetzelfde buitenshuis te doen. De Astma en Allergie Stichting van Amerika (AAFA) adviseert dat uw beste verdedigingslinie is om de tijd die u buiten doorbrengt te beperken tijdens seizoenen waarin het aantal schimmels hoog is.

De AAFA ook moedigt aan het dragen van "een stofmasker bij het maaien van gras, het graven rond planten, het oppakken van bladeren en het verstoren van ander plantaardig materiaal."  

Het is ook belangrijk om ervoor te zorgen dat uw huis vrij blijft van stof dat een schuilplaats kan bieden aan huisstofmijten. Het kan een goed idee zijn om uw tapijt weg te doen, want tapijten zijn ideale broedplaatsen voor huisstofmijten.