Tot ce trebuie să știi despre calitatea aerului din interior

Știați că poluarea aerului este responsabilă pentru aproximativ șapte milioane decese în fiecare an la nivel mondial?

Chiar dacă mulți oameni cred că suntem expuși la poluarea aerului doar atunci când suntem pe stradă, realitatea este că ai putea fi expus la niveluri mai ridicate de poluare în interiorul casei decât în ​​exterior.

Calitatea slabă a aerului din interior (IAQ) este asociată cu multe probleme de sanatate, de la iritații ale ochilor, nasului și gâtului până la boli respiratorii, boli de inimă și cancer. Mulți poluanți atmosferici responsabili de o calitate slabă a aerului în aer liber pot fi legați de creșterea nivelului de umiditate din aer și de temperaturile ridicate.

În acest articol, ne concentrăm asupra a tot ceea ce trebuie să știți despre calitatea aerului din interior. Definim IAQ, prezentăm principalele cauze ale problemelor legate de aerul din interior, sugerăm modalități de a determina dacă aveți o problemă cu IAQ în casa dvs. și oferim sfaturi despre modalități de îmbunătățire a calității aerului din interiorul unei clădiri, printre altele.

Câteva statistici rapide

Pentru a ne face o idee despre provocările legate de calitatea aerului interior (CAI), să începem prin a analiza câteva statistici rapide de la Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și Our World in Data.

• Un estimat 6 miliardeOamenii din întreaga lume încă se bazează pe focuri deschise sau sobe alimentate cu cărbune, biomasă sau kerosen, care cauzează poluare.
• În jurul 4 milioane de euroOamenii mor prematur din cauza bolilor care pot fi legate de poluarea aerului din gospodării, cauzată direct sau indirect de practici de gătit ineficiente, care includ utilizarea sobelor poluante împreună cu combustibili solizi și kerosen.
• Aproape 50%din decesele cauzate de pneumonie în rândul copiilor sub cinci ani pot fi atribuite particulelor (funingine) inhalate din poluarea din interior.
• Ratele mortalității cauzate de poluarea aerului sunt 1,000 orimai mare în țările cu venituri mici în comparație cu țările cu venituri mari.
• În jurul 40%din lume nu are acces la combustibili curați pentru gătit.

Ce este calitatea aerului din interior?

Agenția pentru Protecția Mediului din Statele Unite (EPA) definește interior de calitate a aerului ca „calitatea aerului din interiorul și din jurul clădirilor și structurilor, în special în ceea ce privește sănătatea și confortul ocupanților clădirii”.

Pe baza definiției EPA de mai sus, am putea spune că o clădire cu o calitate a aerului interior (IAQ) bună conține aer cu cea mai mică cantitate posibilă de poluanți, are umiditatea și temperatura potrivite, iar cei din interiorul clădirii sunt confortabili.

Pe de altă parte, o clădire sau structură cu o calitate a aerului interior slabă are niveluri ridicate de poluare a aerului interior. Organizația pentru Cooperare și Dezvoltare Economică (OCDE) definește poluarea aerului din interior ca „contaminare chimică, biologică și fizică a aerului din interior”.

Umiditatea și temperatura sunt doi dintre principalii factori care determină calitatea aerului din interiorul unei clădiri sau structuri. Temperatura și umiditatea potrivite asigură că un spațiu rămâne uscat și răcoros, descurajând multiplicarea contaminanților.

EPA.gov recomandă că „Pentru a proteja sănătatea, confortul, ... clădirea și conținutul acesteia, este important ca umiditatea relativă interioară să fie menținută sub 60%, ideal între 30% și 50%”. Acest lucru reduce potențialul apariției condițiilor care încurajează proliferarea microbiană.

Standardul 55-2017 al Societății Americane a Inginerilor de Încălzire, Refrigerare și Aer Condiționat (ASHRAE) recomandă că „în scopuri de confort termic, temperatura ar putea varia între aproximativ 67°C și 82°C”.

ASHRAE adaugă că „Un interval mai specific poate fi determinat din standard, dar depinde de umiditatea relativă, anotimp, îmbrăcămintea purtată, nivelurile de activitate și alți factori.”

De ce să ne facem griji cu privire la calitatea aerului interior (IAQ)

Cei mai mulți dintre noi cheltuim aproximativ 90 la sută timpul petrecut în interior. Să presupunem că ai crezut că ești mai în siguranță în interior decât afară. În acest caz, ar trebui să te gândești din nou, deoarece concentrația unor poluanți este între de două și cinci ori mai mare în interior decât în ​​exterior.

Trebuie să ne preocupe calitatea aerului din interior (IAQ) nu doar pentru că determină cât de confortabil ne simțim, ci și pentru că ne afectează sănătatea. Aceasta este o opinie susținută de Departamentul Muncii din SUA, care Rapoarte că o calitate a aerului interior (CAI) slabă este legată de simptome precum dureri de cap, oboseală, dificultăți de concentrare și iritații ale ochilor, nasului și gâtului.

Fundația Britanică pentru Plămâni sugerează că oricine poate fi afectat de poluanții aerului din interior. Cu toate acestea, organizația subliniază faptul că copiii sunt deosebit de vulnerabili deoarece plămânii lor sunt încă în curs de dezvoltare și au căi respiratorii mai mici, care se pot inflama și îngusta ușor.

Cauzele principale ale problemelor de aer din interior

Calitatea aerului interior (IAQ) slabă este cauzată în principal de eliberarea de particule sau gaze în aer. EPA.gov enumeră câteva dintre surse primare poluării aerului din interior:

• Aparate care consumă combustibil
• Produse din tutun
• Materiale de construcție și mobilier, inclusiv azbest, covoare, pardoseli și mobilier
• Produse utilizate în curățenia, întreținerea locuinței, hobby-uri și îngrijire personală
• Sisteme centrale de încălzire și răcire și dispozitive de umidificare
• Umiditate excesivă
• Unele plante de interior
• Surse exterioare care pătrund în clădire, cum ar fi radonul, pesticidele și alți poluanți

EPA.gov oferă mai multe detalii despre cazurile de probleme ale aerului din interior.

Identificarea problemelor legate de calitatea aerului din interior

Chiar dacă există metode sofisticate, precum senzorii, care pot ajuta la identificarea problemelor legate de calitatea aerului din interior, câteva semne cotidiene vă pot avertiza cu privire la pericolele legate de aerul din interior.

Centrul Medical al Universității din Rochester enumeră câteva dintre acestea semne:

• Mirosuri anormale și perceptibile
• Aer înăbușit și stătut
• Lipsă evidentă a mișcării aerului
• Încălzire centrală sau aer condiționat murdar sau defect
• Coșuri de fum sau țevi de evacuare deteriorate
• Umiditate excesivă
• Mucegaiuri și făină
• Reacții alergice care se diminuează atunci când oamenii părăsesc un anumit loc

Efectele calității aerului interior asupra sănătății

Este bine stabilit faptul că IAQ-ul influențează sănătatea persoanelor care ocupă un anumit spațiu. De exemplu, OMS enumeră mai multe conditii de sanatate legate de o calitate a aerului interior (CAI) scăzută, inclusiv pneumonie, cardiopatie ischemică obstructivă cronică, boli pulmonare, accident vascular cerebral și cancer pulmonar.

EPA.gov separă efectele poluării aerului din interior asupra sănătății în două mari categorii: efecte imediate și efecte pe termen lung.

Efecte imediate

În ceea ce privește impactul imediat, EPA.gov notiţe că unele efecte asupra sănătății devin evidente după o singură expunere. Aceste efecte imediate includ oboseală, dureri de cap, amețeli și iritații ale nasului, ochilor sau gâtului. Acestea pot fi ușor tratate.

EPA.gov spune că „Probabilitatea reacțiilor imediate la poluanții aerului din interior depinde de mai mulți factori, inclusiv vârsta și afecțiunile medicale preexistente”. Aceeași organizație adaugă că „În unele cazuri, reacția unei persoane la un poluant depinde de sensibilitatea individuală, care variază enorm de la o persoană la alta”.

Efecte pe termen lung

Unele dintre efectele negative asupra calității aerului interior (IAQ) vor apărea doar după o perioadă lungă de expunere. EPA.gov Rapoarte că aceste efecte, inclusiv bolile de inimă, cancerul și bolile respiratorii, pot fi grav incapacitante și fatale.

Deoarece efectele pe termen lung nu sunt imediat evidente, trebuie să îmbunătățiți calitatea aerului din interiorul casei sau clădirii, chiar și atunci când simptomele nu sunt evidente.

Testarea IAQ

Cum pot determina starea calității aerului din interiorul casei mele? Aceasta este o întrebare vitală pe care trebuie să o pui acum, că știi cum afectează confortul și sănătatea.

De-a lungul anilor, tehnologia a creat progresiv senzori preciși pentru măsurarea nivelurilor de poluanți dintr-o anumită structură sau clădire.

Comisia Europeană identifică diverse categorii de senzori în prezent pe piață:

Senzori electrochimiciDetectează reacțiile chimice din aer, oferind informații despre gazele care circulă în interior.

Detector fotoionizantIonizează compușii organici volatili, măsoară curentul electric rezultat și detectează gazele prezente în aer.

Contori optici de particuleMăsurați răspândirea luminii de către particule pentru a detecta poluarea cu particule.

Senzori opticiMăsurați absorbția luminii infraroșii pentru a detecta prezența gazelor precum dioxidul de carbon și monoxidul de carbon.

Comisia Europeană adaugă că „Semnalele de la senzori nu depind doar de poluantul atmosferic de interes, ci și de o combinație a mai multor efecte, cum ar fi alți compuși interferenți, temperatura, umiditatea, presiunea și deviația semnalului.”

Efectele schimbărilor climatice asupra calității aerului interior

Efectele adverse ale schimbărilor climatice sunt bine documentate, dar cum afectează acestea calitatea aerului interior? Conform conform CDC.gov, „Temperaturile mai ridicate [cauzate de încălzirea globală] duc la o creștere a alergenilor și a poluanților atmosferici nocivi”.

Schimbările climatice duc, de asemenea, la o creștere a ozon, unul dintre poluanții nocivi atmosferici. Chiar dacă acești poluanți pot apărea în exterior, ei pătrund rapid în interior prin diverse deschideri.

Modalități eficiente de îmbunătățire a calității aerului din interior

Odată cu progresele tehnologice și creșterea numărului de dispozitive de toate tipurile din ultimele decenii, o scădere a calității aerului din interior este inevitabilă. Cu toate acestea, vestea bună este că există modalități simple de a asigura reducerea la minimum a nivelurilor de poluanți din clădiri și alte structuri interioare.

Iată câteva măsuri pe care le puteți lua:

• Identificați semnele unei calități a aerului interior (CAI) slabe.
• Mențineți nivelurile de umiditate în intervalul recomandat folosind un dezumidificator de casă.
• Controlați temperatura în intervalul recomandat și asigurați o ventilație adecvată, chiar și în lunile reci.
• Măsurați nivelurile de poluare cauzate de surse exterioare, cum ar fi radonîn casa ta.
• Identificați sursa poluării și controlați-o.
• Folosește un purificator de aer.
• Păstrează-ți casa curată pentru a reduce praful și murdăria care ar putea oferi hrană și adăpost poluanților din aer.
• Instalați corect aragazul cu un ventilator sau o hotă care duce la exterior.
• Nu fumați în casă sau renunțați complet la fumat.

Sfaturile de mai sus sunt doar câteva pe care le puteți urma pentru a asigura cea mai bună calitate a aerului interior (IAQ) posibilă. Este întotdeauna vital să fiți atenți la menținerea unor practici bune și a unor sisteme precum ventilațiile și aerul condiționat, asigurându-vă că acestea sunt bine întreținute și că filtrele sunt schimbate conform recomandărilor producătorului.