Die Link Der Zusammenhang zwischen Feuchtigkeit und Allergien ist gut dokumentiert. Feuchtigkeit fördert beispielsweise die Schimmelbildung im Innen- und Außenbereich. Auch Hausstaubmilben lieben feuchte Luft. All dies kann Allergien auslösen, und wir alle wissen, dass dies das Leben sehr erschweren kann.
Wir haben jedoch gute Nachrichten: Bedingungen, die Allergien auslösen, können größtenteils kontrolliert werden. Zum Beispiel die US-Umweltschutzbehörde Befürworter für die Verwendung von „Luftentfeuchtern und Klimaanlagen, insbesondere in heißen, feuchten Klimazonen, um die Feuchtigkeit in der Luft zu reduzieren.“
Leiden Sie unter feuchtigkeitsbedingten Allergien? Suchen Sie nach einer effektiven Lösung? Dann ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie! Wir erklären, wie Feuchtigkeit Allergien auslöst, welche Luftfeuchtigkeitsgrade Allergien auslösen, wie Sie Feuchtigkeit in Ihrem Zuhause beseitigen und wie Luftentfeuchter zur Lösung beitragen können.
Der Zusammenhang zwischen Wetter und Allergien
Obwohl unser Hauptaugenmerk in diesem Artikel auf Luftfeuchtigkeit und Nässe liegt, können wir deren Zusammenhang mit Allergien besser verstehen, wenn wir uns den Zusammenhang zwischen Allergien und dem Wetter im Allgemeinen ansehen.
Das Wetter spielt eine bedeutende Rolle bei der Schaffung eines günstigen Umfelds für Allergene. MedicinePlus.gov beschreibt ein Allergen als eine Substanz, die eine allergische Reaktion.
Die Website mit Nachrichten und Informationen zu Gesundheit und Medizin, WebMD.com, , erklärt Wie das Wetter Allergien beeinflusst:
- Trockene, windige Tage: Der Wind trägt Pollen in die Luft und löst dadurch Heuschnupfen aus.
- Regnerische oder feuchte Tage: Feuchtigkeit fördert Schimmelbildung und die Vermehrung von Hausstaubmilben.
- Kalte Luft: Kalte Luft kann bei Asthmatikern einen Anfall auslösen.
- Hitze:An heißen Tagen wird die Luftverschmutzung schlimmer, da Ozon und Smog Asthma auslösen können.
WebMD.com fügt dass auch jahreszeitliche Veränderungen erhebliche Auswirkungen auf Allergien haben können.
Was ist Feuchtigkeit?
Um den Zusammenhang zwischen Luftfeuchtigkeit und Allergien besser zu verstehen, definieren wir zunächst den Begriff Luftfeuchtigkeit. Luft besteht aus verschiedenen Gasen, darunter Sauerstoff, Stickstoff und vielen anderen Substanzen wie Staub und Wassertröpfchen.
Die Temperatur bestimmt die Menge an Wasserdampf in der Luft und reicht von etwa 0 % bis etwa 4 %. Die Luftfeuchtigkeit misst die Wassermenge in der Luft.
Vielleicht haben Sie den Begriff „relative Luftfeuchtigkeit“ in den Nachrichten gehört. NationalGeographic.org , erklärt dass damit die „Menge an Wasserdampf gemeint ist, die sich tatsächlich in der Luft befindet, ausgedrückt als Prozentsatz der maximalen Menge an Wasserdampf, die die Luft bei der gleichen Temperatur aufnehmen kann.“
NationalGeographic.org verdeutlicht die Idee von Luftfeuchtigkeit Nehmen wir als Beispiel einen Tag mit -10 Grad Celsius (14 Grad Fahrenheit). Bei dieser Temperatur kann die Luft 2.2 Gramm Wasser pro Kubikmeter aufnehmen, und die Luftfeuchtigkeit beträgt 100 %, wenn die Luft diese Menge enthält. Würde die Wassermenge pro Kubikmeter bei gleicher Temperatur 1.1 Gramm betragen, läge die Luftfeuchtigkeit bei 50 %.
Gibt es einen Unterschied zwischen Luftfeuchtigkeit und Feuchtigkeit? Tatsächlich besteht ein Unterschied, da Feuchtigkeit das Vorhandensein einer Flüssigkeit in einem bestimmten Raum bezeichnet, während Luftfeuchtigkeit die Menge an Wasserdampf in der Luft angibt. Hohe Luftfeuchtigkeit verursacht Feuchtigkeit, und hohe Luftfeuchtigkeit verursacht Feuchtigkeit.
Wie löst die Luftfeuchtigkeit Allergien aus?
Zu den Ursachen einer hohen Luftfeuchtigkeit in Gebäuden zählen unter anderem undichte Rohre, übermäßiger Regen, der in ein Gebäude eindringt, Grundwasser, das vom Keller in das Gebäude eindringt, oder Dampf aus Duschen.
Wenn sich in einem Gebäude Feuchtigkeit ansammelt, entstehen optimale Bedingungen für die Vermehrung von Allergenen. Nach Laut den Centers for Diseases and Control (CDC) „kann der Aufenthalt in feuchten und schimmeligen Umgebungen eine Reihe gesundheitlicher Auswirkungen haben oder auch gar keine.“
Die CDC fügt dass „der Kontakt mit Schimmelpilzen zu Symptomen wie einer verstopften Nase, Keuchen und roten oder juckenden Augen/Haut führen kann“. Dieselbe Quelle weist auch darauf hin, dass „bei Arbeitern, die in ihrem Arbeitsumfeld großen Mengen Schimmelpilzen ausgesetzt sind, wie etwa bei Landwirten, die mit schimmeligem Heu arbeiten, schwere Reaktionen auftreten können“.
Interessanterweise ist es nicht nur eine hohe Luftfeuchtigkeit, die Allergien auslöst; auch eine niedrige Luftfeuchtigkeit kann dazu beitragen. So können beispielsweise Schimmel und Staub bei niedriger Luftfeuchtigkeit trocknen und werden dann leicht vom Wind verweht.
Wenn Allergene in der Luft sind, können sie leichter eingeatmet werden. Da die Nasengänge aufgrund der trockenen Luft ebenfalls trocken sind, können die Allergene leicht in die Lunge gelangen.
Welche Luftfeuchtigkeit löst Allergien aus?
Wenn hohe und niedrige Luftfeuchtigkeit einen Ort unangenehm machen und Allergien auslösen können, welche Luftfeuchtigkeitswerte sollten wir dann anstreben?
Laut dem Clinical Research Center, wenn die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen höher ist als 50%, es verursacht hohe Feuchtigkeit. Diese Feuchtigkeit schafft eine förderliche Umgebung für das Gedeihen von Allergenen wie Kakerlaken, Schimmel und Hausstaubmilben.
Das Clinical Research Center berichtet außerdem, dass „bei zu niedriger Luftfeuchtigkeit in Innenräumen weniger als 30%, es verursacht trockene Nasengänge, Haut und Hals, was für viele Menschen lästig sein kann.“
Aus den oben genannten Erkenntnissen können wir schlussfolgern, dass die angemessene Luftfeuchtigkeit in Innenräumen zwischen 40 % und 50 % liegen sollte.
So messen Sie die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause
Es ist wichtig zu wissen, welche Luftfeuchtigkeitswerte in der Wohnung am häufigsten Allergien auslösen können. Doch wie messe ich die Luftfeuchtigkeit in meinem Zuhause? Diese Frage ist wichtig, denn ohne zu wissen, ob sie durch die hohe Luftfeuchtigkeit verursacht werden, wäre es schwierig, die Allergene zu kontrollieren.
Eine lokale Nachrichtenquelle aus der San Francisco Bay, SFGATE, Berichte„Eine Reihe von Geräten, wie beispielsweise ein kombiniertes Thermometer mit Feuchtigkeitsanzeige, ermöglichen es Ihnen, für nur 3 US-Dollar einen ungefähren Messwert zu erhalten, während hochwertigere Messgeräte – technisch als Hygrometer bezeichnet – eine höhere Genauigkeit bieten können.“
SFGATE fügt dass die einfachsten Feuchtigkeitsmessgeräte lediglich angeben, ob die Luftfeuchtigkeit in einem bestimmten Raum zwischen bestimmten Bereichen wie 40–50 % liegt.
Feuchtigkeit loswerden
Die gute Nachricht ist, dass Sie mit einigen einfachen Maßnahmen die Luftfeuchtigkeit verbessern können. Hohe Luftfeuchtigkeit löst in der Regel das Problem von Schimmel, Hausstaubmilben und anderen Allergenen, die in feuchten Umgebungen gedeihen.
IdealHome.co.uk listet einige Anzeichen Dies kann ein Hinweis darauf sein, dass in Ihrem Zuhause eine hohe Luftfeuchtigkeit und übermäßige Nässe herrscht:
- Muffiger Geruch: Ein Zimmer oder Bereich weist einen feuchten Geruch auf, der beim Betreten wahrnehmbar ist.
- Wandmarkierungen: Dunkle Flecken zeigen an, dass der jeweilige Teil feucht ist.
- Abblätternde Farbe oder Tapete: Dies wird normalerweise durch innere Feuchtigkeit verursacht.
- Übermäßige Kondensation an Fenstern: Wenn Sie übermäßige Kondensation an den Fenstern bemerken, die auch tagsüber nicht nachlässt, ist möglicherweise zu viel Feuchtigkeit im Raum vorhanden.
Hier sind einige Tipps, die Sie befolgen können, um die durch Luftfeuchtigkeit verursachte Feuchtigkeit in Ihrem Zuhause zu reduzieren:
- Beheben Sie Lecks so schnell wie möglich.
- Kontrollieren Sie die Luftfeuchtigkeit mit einem Luftentfeuchter für zu Hause.
- Stellen Sie sicher, dass alle Bereiche nach der Überflutung sauber und trocken sind.
- Sorgen Sie dafür, dass die Luft in Ihrem Zuhause ungehindert zirkulieren kann.
- Reinigen Sie die Oberflächen, auf denen Schimmel wächst, regelmäßig.
- Lassen Sie niemals zu, dass sich Wasser um Ihr Haus sammelt.
Die Rolle von Luftbefeuchtern
Dank moderner Technologie ist die Regelung der Luftfeuchtigkeit heute so einfach wie das Drücken einer Taste an einem Luftentfeuchter.
HealthLine.com , erklärt So funktioniert ein Luftentfeuchter: „Indem er über einen Ventilator warme Luftströme in seine Spulen zieht.“ Dieselbe Quelle fügt hinzu: „Die warme Luft zieht sich zusammen, während sie durch die gekühlten Spulen der Maschine geleitet wird, und im Luftentfeuchter bleibt Kondenswasser zurück.“
HealthLine.com klärt Der gesammelte Wasserdampf wird im Speichertank des Luftentfeuchters gespeichert. Der Luftentfeuchter gibt dann kühlere und trockenere Luft an das Haus ab.
Auswahl des richtigen Luftentfeuchters
Die Website Bobvilla.com mit Tipps zum Wohnen bietet einige Tipps Informationen dazu, wie Sie den richtigen Luftentfeuchter für Ihre Bedürfnisse auswählen. Die Site beginnt mit dem Hinweis, dass Sie zunächst das Ausmaß des Problems bestimmen müssen.
Angenommen, hohe Luftfeuchtigkeit ist im ganzen Haus ein Problem. Dann benötigen Sie möglicherweise einen großen Luftentfeuchter für das ganze Haus, der an die Klimaanlage Ihres Hauses angeschlossen wird.
Mit einem günstigeren, tragbaren Luftentfeuchter können Sie hingegen gezielt einen bestimmten Bereich in Ihrem Zuhause entfeuchten.
Ein wichtiges Element, das Bobvilla.com bei der Auswahl eines Luftentfeuchters betont, ist die Energieeffizienz. Die Website Berichte„Luftentfeuchter mit Energy Star-Kennzeichnung verbrauchen etwa 15 % weniger Energie als herkömmliche Geräte.“
Tipps zur Kontrolle von Allergien
Während Sie alles tun können, um die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause zu kontrollieren, ist dies im Freien unmöglich. Die Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA) berät dass Ihre beste Verteidigung darin besteht, die Zeit, die Sie in Jahreszeiten mit hoher Schimmelbelastung im Freien verbringen, zu begrenzen.
Die AAFA hat auch ermutigt Tragen Sie „eine Staubmaske beim Rasenmähen, Graben um Pflanzen herum, Aufheben von Blättern und Aufwirbeln anderer Pflanzenmaterialien.“
Es ist auch wichtig, sicherzustellen, dass Ihr Zuhause staubfrei bleibt, da dies Hausstaubmilben Schutz bieten könnte. Es kann eine gute Idee sein, Ihren Teppich loszuwerden, da Teppiche ideale Brutstätten für Hausstaubmilben sind.
