Aká úroveň vlhkosti je nepríjemná: ideálna úroveň vlhkosti v interiéri

Autor: Deye
Naposledy aktualizovaný:
Kvapky vody na sklenenom okne s teplým žiariacim svetlom v pozadí, ktoré vytvárajú útulnú atmosféru.

Čo je vlhkosť a ako ju merať? 

Keď počuješ o vlhkosť, odkazuje na prítomnosť vodná para vo vzduchu okolo teba. Vodná para, ktorá je plynným stavom vody, je neviditeľná a priamo ovplyvňuje to, ako pohodlne sa cítite. Existujú dva kľúčové spôsoby merania tohto obsahu vody vo vzduchu: relatívna vlhkosť a absolútna vlhkosť.

  • Relatívna vlhkosť (RH): Vyjadrené ako a percentá, toto kvantifikuje množstvo vodnej pary, ktorú vzduch aktuálne zadržiava v porovnaní s jeho maximálnou kapacitou pri danej teplote. V podstate odráža, ako blízko je vzduch nasýtený. Vyššie percentá môžu spôsobiť, že vzduch bude dusný, zatiaľ čo nižšie percentá majú tendenciu cítiť sa suchšie.
  • Absolútna vlhkosť: Toto je skutočné množstvo vodnej pary prítomnej vo vzduchu, bez ohľadu na teplotu, zvyčajne merané v gramoch vlhkosti na meter kubický vzduchu.

Užitočné zariadenie, ktoré môžete použiť na meranie úrovne vlhkosti vo vašej domácnosti alebo vonku, je a vlhkomer. Povie vám presnú RH a pomôže vám pochopiť úroveň pohodlia vášho prostredia.

Ďalším pojmom úzko súvisiacim s vlhkosťou je rosný bod. Je to teplota, pri ktorej sa musí vzduch ochladiť, aby vodná para kondenzovala na rosu. Vyšší rosný bod naznačuje väčšiu vlhkosť vo vzduchu.

Udržiavanie a komfortná úroveň vlhkosti je dôležité pre vaše zdravie a ochranu vášho domova. Sledovanie relatívnej vlhkosti vlhkomerom vás môže viesť k tomu, aby ste upravili svoje životné podmienky skôr, ako vonkajšia úroveň vlhkosti začne ovplyvňovať vaše vnútorné prostredie.

Aká úroveň vlhkosti je pre vás nepríjemná? 

vo všeobecnosti Ideálne úrovne vlhkosti pre Pohodlie sú medzi 30% a 50%.

Ak je vlhkosť nižšia ako 30%, budete sa cítiť príliš sucho a nepohodlne a bude ľahké vytvárať statickú elektrinu

Ak je vlhkosť vyššia ako 50%, najmä vyššia ako 60%, budete čeliť nadmernej vlhkosti a vo vašom okolí sa ľahko objavia vírusy. 

Osoba drží digitálny vlhkomer ukazujúci teplotu 44,3°f a úroveň vlhkosti 38,4% oproti zahmlenému oknu.

 Účinky vysokej a nízkej vlhkosti

Keď sa úroveň vlhkosti vychýli z komfortnej zóny, môžete začať pociťovať účinky na vašu pokožku a zdravie, ako aj zaznamenať zmenu v kvalite a pohodlí vzduchu v interiéri.

Vplyv na pokožku a zdravie

Vysoká vlhkosť:

  •  Sťažuje odparovanie potu, čím sa znižuje schopnosť tela ochladzovať sa
  • To môže viesť k dehydratácii, únave, kŕčom z horúčavy, vyčerpaniu z tepla a úpalu
  • Zvyšuje riziko respiračných problémov, ako sú astmatické záchvaty
  • Podporuje rast plesní, roztočov a iných alergénov

Nízka vlhkosť:

  • Môže vysušiť sliznice v nose, hrdle a pľúcach
  • Zvyšuje náchylnosť na prechladnutie, chrípku a iné respiračné infekcie
  • Spôsobuje suchú pokožku a pery
  • Môže zhoršiť určité respiračné stavy, ako je astma
  • To môže viesť k krvácaniu z nosa a problémom so sínusmi

Vplyvy rastlín

Vysoká vlhkosť:

  • Zabraňuje transpirácii rastlín (vypúšťaniu vodnej pary)
  • Môže podporovať plesňové ochorenia a rast plesní
  • To môže spôsobiť nedostatok živín, pretože korene nedokážu správne absorbovať živiny

Nízka vlhkosť:

  • Zvyšuje rýchlosť transpirácie, čo spôsobuje, že rastliny rýchlejšie strácajú vlhkosť
  • To môže viesť k vädnutiu, hnednutiu listov a spomaleniu rastu
  • Podporuje zamorenie roztočmi a inými škodcami
Staré zvetrané drevené dvere s kovovými čapmi zasadenými do olúpanej bielej omietky.

Budovy

Vysoká vlhkosť:

  • Podporuje rast plesní, plesní a hniloby v budovách
  • Môže spôsobiť napučiavanie dreva, čo vedie k zaseknutiu okien a dverí
  • Môže korodovať kovové povrchy a komponenty

Nízka vlhkosť:

  • Môže spôsobiť zmrštenie dreva, čo vedie k prasklinám v podlahách a nábytku
  • Môže zvýšiť hromadenie statickej elektriny
  • Umožňuje vírusom a baktériám ľahšie sa šíriť vzduchom

Kvalita a pohodlie vnútorného vzduchu

Vysoká vlhkosť: Vnútorný vzduch môže byť dusný a váš domov môže byť teplejší, než v skutočnosti je. Situácia môže eskalovať s kondenzácii, čo vedie k vlhkosti a rastu plesne a plesne, ktoré negatívne ovplyvňujú kvalita vzduchu a môže dráždiť alergie.

Nízka vlhkosť: V suchých podmienkach môže vnútorný vzduch spôsobiť zmršťovanie a praskanie dreva, zvýšenie statickej elektriny a vysušenie vášho dýchacieho systému, čo môže zhoršiť rôzne ochorenia, ako je prechladnutie a infekcie dutín. 

Detailný záber na starý drevený povrch s odlupujúcim sa náterom a viditeľným zvetrávaním.

Sezónne výkyvy vlhkosti

Sezónne zmeny výrazne ovplyvňujú úroveň vnútornej vlhkosti, čo môže ovplyvniť vaše pohodlie a zdravie. Uvedomenie si toho, ako sa vlhkosť mení s ročnými obdobiami, je kľúčom k udržaniu optimálneho životného prostredia vo vašej domácnosti.

Letné horúčavy a vlhkosť

Počas leta môžu vysoké vonkajšie teploty v kombinácii s vysokou vlhkosťou vytvárať tiesnivú vnútornú atmosféru. Táto kombinácia môže byť ešte horšia ako skutočná teplota, čo je efekt známy ako tepelný index. Môžete si všimnúť, že vzduch je ťažký a lepkavý, takže je pre vaše telo ťažké sa efektívne ochladzovať. Pre vaše pohodlie sa snažte udržiavať úroveň vnútornej vlhkosti medzi nimi 30% až 50% počas týchto mesiacov.

  • Odporúčaná letná vnútorná vlhkosť: 30-50%

Zimné sucho a kúrenie

Naproti tomu zima prináša studený vzduch, ktorý zadržiava menej vlhkosti, čo vedie k suchým vnútorným podmienkam. Zapnutie tepla zhoršuje túto suchosť, čo často vedie k statickej elektrine a nepohodliu. Môže to ovplyvniť vašu pokožku a dýchací systém, takže sa budete cítiť dehydratovaní. Udržiavanie úrovne vlhkosti vášho domova na vyššej úrovni, blízko 50%, môže tieto problémy zmierniť a chlad bude menej drsný.

  • Odporúčaná zimná vlhkosť v interiéri: 40-50%

Odvlhčovač: Riešenie pre nadmernú vlhkosť

Prenosný odvlhčovač na skalnom výbežku obklopenom pieskom a tropickými rastlinami s pokojným jazerom v pozadí.

Už vás nebavia zatuchnuté pachy, plesne a alergie spôsobené vlhkým prostredím? Ak zistíte, že úroveň vlhkosti je vyššia ako 601 TP3T, je pre vás zlé žiť. Odvlhčovač môže zlepšiť váš stav, odstrániť nadmerné množstvo pary a udržať váš dom v suchu. Ide o elektrospotrebič, ktorý odvádza prebytočnú vlhkosť zo vzduchu vo veľkom či malom priestore. Po použití tohto výkonného spotrebiča získate zdravšie a pohodlnejšie životné prostredie. Udržiavaním optimálnej úrovne vlhkosti medzi 30-50% odvlhčovač zabraňuje rastu plesní, plesní, roztočov a iných alergénov. Tiež chráni váš domov pred poškodením stien, podláh a vecí vlhkosťou. Ľahko ovládateľný a energeticky účinný odvlhčovač je rozumnou investíciou do každej domácnosti. Môžete znova získať kontrolu nad kvalitou vzduchu pomocou odvlhčovacieho výkonu špičkového odvlhčovača.

Vnútorný a vonkajší odvlhčovač

Vnútorné zvlhčovače

  1. Ultrazvukové zvlhčovače:
    Tieto zvlhčovače využívajú vysokofrekvenčné vibrácie na vytvorenie chladnej hmly. Sú relatívne tiché a energeticky úsporné. Vhodné do malých až stredne veľkých miestností.
  2. Odparovacie zvlhčovače:
    Tieto zvlhčovače používajú ventilátor na fúkanie vzduchu cez mokrý knôt alebo filter, čo spôsobuje odparovanie vody do vzduchu. Ich prevádzka je lacná, ale môžu byť hlučné kvôli ventilátoru. Vhodné do väčších miestností alebo celých domov.
  3. Zvlhčovače teplej hmly:
    Tieto zvlhčovače ohrievajú vodu a vytvárajú teplú, upokojujúcu hmlu. Môžu pomôcť dočasne zmierniť príznaky prechladnutia, ale vyžadujú viac energie na prevádzku. Vhodné do malých až stredne veľkých miestností.
  4. Zvlhčovače pre celú domácnosť:
    Tieto zvlhčovače sú integrované do domáceho HVAC systému a dokážu zvlhčiť celý dom. Sú drahšie, ale poskytujú konzistentnú reguláciu vlhkosti v celom dome.

Vonkajšie zvlhčovače

  1. Zahmlievacie systémy:
    Tieto systémy používajú vysokotlakové čerpadlá na vytváranie jemnej hmly vodných kvapiek, čo môže zvýšiť vlhkosť vo vonkajších priestoroch, ako sú terasy, skleníky alebo vonkajšie jedálne.
  2. Odparovacie chladiče:
    Tieto zariadenia fungujú tak, že ťahajú vonkajší vzduch cez mokrú podložku, čo spôsobuje odparovanie a zvyšuje vlhkosť a zároveň poskytuje chladenie. Bežne sa používajú v suchom, horúcom podnebí.
  3. Foggers/Misters:
    Podobne ako zahmlievacie systémy vytvárajú hmly a hmly jemnú hmlu alebo hmlu na zvýšenie vlhkosti vo vonkajších priestoroch, ako sú záhrady, škôlky alebo vonkajšie podujatia.
  4. Zvlhčovacie systémy pre skleníky:
    Tieto systémy sú navrhnuté špeciálne na udržiavanie optimálnej úrovne vlhkosti v skleníkoch, ktorá je rozhodujúca pre rast a zdravie rastlín.

Pri výbere zvlhčovača zvážte faktory, ako je veľkosť oblasti, ktorú chcete zvlhčovať, váš rozpočet, preferencie úrovne hluku a akékoľvek špecifické funkcie, ktoré môžete potrebovať (napríklad teplá alebo studená hmla). Okrem toho je nevyhnutná správna údržba a čistenie zvlhčovačov, aby sa zabránilo rastu plesní a baktérií.

často kladené otázky

Aké sú rozdiely medzi odvlhčovačom a klimatizáciou? 

Odvlhčovač má odstrániť prebytočnú vlhkosť alebo vlhkosť zo vzduchu. Výrazne neznižuje teplotu vzduchu, ale znižuje množstvo vodnej pary vo vzduchu, vďaka čomu je prostredie suchšie a príjemnejšie.
 Klimatizačný systém ochladzuje teplotu vzduchu v miestnosti alebo budove. Odoberá teplo z vnútorného vzduchu a prenáša ho von, čím znižuje teplotu. Odvlhčovanie je vedľajším produktom chladiaceho procesu.

sk_SKSK